Thăm người gãy xương mua gì? Các món quà ý nghĩa nhất
Người gãy xương cần có chế độ ăn uống đặc biệt bổ sung canxi, protein, magie, kẽm… để kích thích quá trình tái tạo xương khớp, nhanh lành xương và phục hồi vết thương. Do đó người bệnh gãy xương rất cần những loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng, tốt cho xương khớp cũng như cần sự động viên từ những người thân và bạn bè. Dưới đây là một vài gợi ý quà biếu tặng nếu như bạn đang phân vân thăm người gãy xương mua gì? Xem ngay.
Mua gì đi thăm người bệnh gãy xương?
Yến sào từ Yến Đảo Cần Giờ
Lựa chọn hàng đầu khi nhắc đến những món quà ý nghĩa nhất dành cho người bệnh gãy xương đó chính là yến sào. Yến sào luôn đứng Top đầu trong số những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất với thành phần 50%-60% protein, 18 acid amin cùng các nguyên tố vi lượng, vitamin và khoáng chất cần thiết cho người bệnh gãy xương như:
- Canxi: Thành phần giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ các tổn thương ở xương được nhanh chóng bình phục.
- Proline: Có tác dụng kích thích tế bào tái tạo, đặc biệt là tái tạo mô và da.
- Glucosamine: Có công dụng phục hồi sụn bao khớp và là thành phần quan trọng bảo vệ sự dẻo dai của sụn khớp.
- Acid syalic và tyrosin: Có thể giảm tình trạng thoái hóa khớp.
- Lysine: Với công dụng chính là hạn chế giãn cơ, mệt mỏi cơ và chống lão hóa cột sống.
- Acid amin, vitamin và khoáng chất: Các thành phần này đều rất cần cho cơ thể để tăng tốc độ hồi phục của tế bào, tăng hồng cầu, tăng cường năng lượng giúp cho sự bình phục mau chóng hơn.
Yến sào có thể được chế biến thành đa dạng món ăn hấp dẫn như yến chưng đường phèn, yến hầm thuốc bắc, yến chưng gà tiềm,… Và để tiết kiệm tối đa thời gian bằng cách sử dụng thuận tiện nhất thì Yến Đảo Cần Giờ còn cung cấp những sản phẩm như: Yến hũ đông trùng hạ thảo, Yến hũ gừng tươi, Yến hũ sâm ngọc linh, Cháo tổ yến thịt bằm, cháo tổ yến thịt gà,… đều rất dễ chế biến hoặc có thể sử dụng ngay.
Tất cả các sản phẩm Yến Đảo Cần Giờ đều cam kết 100% sản xuất từ tổ yến nguyên chất tại nhà nuôi yến trên huyện đảo Cần Giờ. Các sản phẩm đều được kiểm định nghiêm ngặt và được sản xuất với quy trình khép kín nhờ sự hợp tác với Trường Đại học công nghiệp thực phẩm TP.HCM cho ra những sản phẩm chất lượng nhất, phục vụ nhu cầu của mọi đối tượng.
Các loại sữa cung cấp Canxi
Người bị gãy xương vừa trải qua quá trình đau đớn và tổn thương nên rất cần chú trọng vào chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng. Một lựa chọn lý tưởng lúc này chính là các loại sữa nhiều canxi và cũng có hàm lượng dinh dưỡng cao với đa dạng chủng loại, phù hợp với hầu hết mọi đối tượng và mọi nhu cầu.
Lưu ý: Bạn nên chọn loại sữa có dạng canxi phân tử nhỏ để người bệnh dễ hấp thụ, có thành phần vitamin và cả khoáng chất, là loại có nhiều tác dụng với xương khớp. Ví dụ như: sữa Ensure, sữa Vinamilk Canxipro, sữa Glico, sữa bột nguyên kem,…
Trái cây giàu Vitamin và Canxi
Trái cây luôn là lựa chọn tối ưu khi không biết mua gì thăm người bị gãy xương. Các loại trái cây nhiều vitamin C, B6, B12, canxi như cam, quýt, kiwi, mận, dâu tằm … sẽ giúp tăng sức đề kháng, chống nhiễm trùng vết thương, hỗ trợ xương khớp, cải thiện hệ tiêu hóa và giúp người bệnh chóng bình phục.
Thực phẩm giàu Magie
Magie là chất quan trọng cùng với Canxi cấu tạo nên xương và là thành phần giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo xương, phục hồi vết thương ở xương. Bạn có thể nấu các món ăn từ những thực phẩm này cho người bị gãy xương: Thịt, cá chép, cá mú, cá thu, kê, lạc, rau ngót, rau mồng tơi, khoai lang, chuối, đậu tương, bơ, mủ trôm, bông cải xanh,…
Thực phẩm giàu kẽm
Kẽm là chất xúc tác giúp vitamin D hoạt động để tăng khả năng hấp thu Canxi hiệu quả hơn, từ đó giúp xương nhanh hồi phục. Các thực phẩm giàu kẽm có thể chế biến từ: Các loại hải sản (cá biển, hàu, tôm hùm, nghêu…), cà rốt, quả bơ, hạt hướng dương, quả mâm xôi, quả lựu, ngũ cốc, trứng, khoai tây, bánh mì,…
Một số lưu ý khi thăm người bệnh gãy xương
Trước khi tìm hiểu cần mua gì đi thăm người bệnh gãy xương thì hãy chú ý những điều sau khi đi thăm người bệnh:
- Khi tặng quà, hãy chú ý đến các loại thực phẩm nên và không nên có thể gây ảnh hưởng xấu tới quá trình tái tạo xương như rượu bia, thuốc lá, trà, đồ ăn nhanh, đồ nhiều dầu mỡ, các loại chất kích thích…
- Nên hỏi han tình hình và thời điểm thăm bệnh thích hợp trước khi tới thăm để thuận tiện nhất cho người bệnh. Có thể tới giúp đỡ các vấn đề trong sinh hoạt của người bệnh để họ cảm thấy được động viên.
- Hạn chế cho trẻ con theo khi thăm bệnh, tính quấy khóc, mất trật tự và đùa nghịch có thể làm ảnh hưởng tới sự nghỉ ngơi của bệnh nhân.
- Chú ý đến vệ sinh: Rửa tay sạch sẽ trước khi vào thăm bệnh, không chạm vào vết thương của bệnh nhân vì có thể làm lây nhiễm vi khuẩn, gây nhiễm trùng vết thương.
- Không nán lại quá lâu: Người bệnh cần được nghỉ ngơi vì thế chỉ nên ở lại một thời gian ngắn để thăm hỏi và động viên họ.
Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc thăm người gãy xương mua gì và những công dụng của yến sào đối với người bị gãy xương nói riêng. Hy vọng bạn đã có được sự lựa chọn phù hợp nhất đối với bản thân mình. Nếu có nhu cầu sử dụng những sản phẩm Yến Đảo Cần Giờ, hãy liên hệ ngay với Hotline: 1900 86 68 37 hoặc truy cập https://ift.tt/QoxOkyG để được tư vấn nhanh chóng nhất.
source https://yendaocangio.com/tham-nguoi-gay-xuong-mua-gi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tham-nguoi-gay-xuong-mua-gi
Nhận xét
Đăng nhận xét